LE FINISH

Position Finish : corps relâché, en appui sur ma jambe gauche, talon droit levé, sur la pointe du pied droit, club sur l’épaule gauche, coudes baissés (position naturelle simple).  Je maintiens cette position 7 secondes.

7 secondes est le temps moyen que met une balle à s’arrêter à partir du moment où elle a été frappée.
Si je garde un finish équilibré, alors mon geste sera équilibré. Si je ne me préoccupe pas du finish, le geste sera non terminé et la plupart du temps la balle roule alors par terre.
Enfin, le geste comporte 3 temps : le club vers l’arrière, que l’on nommera "le passé" ; le club au centre ou la frappe, c’est "le présent" ; le club vers l’avant, le finish, c’est "le futur".
Nous montrerons aux jeunes que le geste se déroule comme dans la vie, on ne regarde pas vers l’arrière (le passé) mais juste dans le présent et le futur. L’important est maintenant d’avoir un bel avenir équilibré, donc de garder un bon finish. Cette "philosophie" restera permanente lors du déroulement des séquences de cours.

Si les sensations du geste sont dans les épaules ou les bras (haut du corps), alors la balle va par terre, si les sensations sont dans les pieds (bas du corps), alors la balle va en l’air. C’est toute l’importance de faire son geste les bras relâchés et d’avoir un mouvement qui part des pieds.